Langsung ke konten utama

Mengatasi Tenggorokan Sakit Karena Asam Lambung (GERD - Acid Reflux)

Acid Reflux mengacu pada kondisi di mana makanan yang dicerna sebagian yang mengandung cairan pencernaan kembali ke kerongkongan dari mulut. Hal ini bisa menyebabkan tenggorokan terasa sakit - panas dan nyeri. 

Untuk menggambarkan tata letak mekanis penyakit ini, mari kita lihat bagaimana makanan masuk ke dalam lambung dari mulut melalui kerongkongan.

Sistem pencernaan kita memiliki pita otot melingkar yang disebut sfingter esofagus bagian bawah. Otot ini memisahkan lambung dari kerongkongan.

baca juga: Ini Daftar Makanan Penyebab Asam Lambung yang Harus Dihindari

Ketika makanan masuk ke lambung, otot ini menutup untuk mencegah bahan yang dicerna sebagian dari perjalanan kembali ke kerongkongan. Tetapi ketika sfingter esofagus bagian bawah tidak berfungsi dengan baik, isi lambung bisa kembali ke kerongkongan.

Isi lambung yang bergerak kembali ke kerongkongan mengandung asam pencernaan karena telah mengalami pencernaan di perut dimana cairan pencernaan dikeluarkan untuk memperlancar pencernaan. 

Karena sifat asam dari bahan yang direfluks, peradangan berkembang di lapisan tenggorokan; sehingga sakit tenggorokan adalah salah satu gejala paling umum dari kondisi ini.

Sakit tenggorokan biasanya disertai dengan gejala lain, meski terkadang jarang terjadi, seperti munculnya nanah di permukaan amandel dan keluarnya air liur atau sering meludah.

baca juga: Apakah Ada Hubungan Antara Asma dan Asam Lambung?

Selain itu, pasien dengan sakit tenggorokan juga dapat mengalami kesulitan bernapas yang disebabkan oleh penyempitan saluran udara melalui laring atau faring.

Rasa sakit atau kesulitan lain yang disebabkan oleh sakit tenggorokan dapat dikurangi, jika tidak diobati, dengan perawatan mandiri sederhana yang dapat dilakukan di rumah. 

Berkumur adalah salah satu upaya yang disarankan. Anda bisa mencoba berkumur dengan air hangat yang dicampur dengan garam meja.

Minum banyak air juga sangat penting. Dapatkan tidur ekstra, untuk ini mendorong pemulihan lebih cepat. 

Es loli atau minuman dingin baik untuk sakit tenggorokan.

baca juga: Inilah Diet Terbaik Untuk Penderita GERD - Acid Reflux!

Humidifier atau alat penguap dapat digunakan untuk meredakan rasa sakit di tenggorokan. Dan juga, mengisap permen padat, yang membantu meningkatkan produksi air liur, bekerja sebagai obat alternatif. 

Diketahui bahwa air liur mengandung bikarbonat yang membantu menetralkan asam yang mungkin tertinggal di tenggorokan karena refluks.

Tetapi jika perawatan di rumah tidak cukup untuk meringankan kondisi Anda dengan sakit tenggorokan, perawatan medis tersedia. 

Asupan obat sangat disarankan bagi mereka yang mengalami gejala terkait seperti kesulitan bernapas, dehidrasi atau kehilangan air tubuh, dan sakit parah. 

Minumlah antibiotik jika Anda merasa bahwa infeksi virus atau bakteri telah berkembang lebih lanjut di tenggorokan. Selain itu, demam rematik dapat dicegah agar tidak timbul, meskipun kondisi ini sangat jarang terjadi. 

Kortikosteroid, yang memiliki efek anti-inflamasi, dapat membantu dalam kasus kondisi sakit tenggorokan yang kritis.

Tindakan pencegahan dan pengobatan, tentu saja, tersedia untuk meminimalkan timbulnya asam lambung, dan juga sakit tenggorokan. 

Salah satu perawatan praktis dan segera adalah penerapan gravitasi; yaitu, orang tersebut dijaga dalam posisi tegak paling banyak untuk menahan bahan yang dicerna.

baca juga: Apakah Cuka Sari Apel Bisa Mengobati GERD? - (Asam Lambung - Maag Akut)

Gravitasi dapat membantu mencegah regurgitasi, atau perjalanan isi lambung kembali ke kerongkongan.

Kebiasaan makan juga harus diubah untuk memudahkan dalam pengobatan refluks asam. 

Kasus asam lambung biasanya terasa setelah makan. Disarankan bahwa makan malam harus dilakukan lebih awal dan dalam jumlah yang lebih sedikit. Hal ini dimaksudkan agar perut bisa dikosongkan dalam waktu yang lebih singkat dibandingkan saat memakan makanan berat. 

Selain itu, pasien dengan refluks asam memiliki kemungkinan yang lebih kecil untuk muntah ketika mereka berbaring.

Obat-obatan juga tersedia. Beberapa obat bertindak untuk menetralkan asam di lambung dan beberapa bekerja dengan menghalangi produksi asam dengan mengendalikan tindakan histamin.

Postingan populer dari blog ini

Cara Menarik Perhatian Pria

Karena jumlah wanita lebih banyak dari pria, maka wanita mempunyai tingkat persaingan yang lebih tinggi untuk menarik perhatian kaum pria . Karena tingkat persaingan yang tinggi ini maka wanita musti melakukan banyak hal untuk menyiapkan dirinya menghadapi persaingan itu. Sebagian wanita yang ‘merasa’ kalah dalam persaingan itu biasanya akan lebih cenderung untuk menarik diri dari pergaulan, atau paling tidak berusaha untuk tidak terlihat diantara sesama kaumnya. Tetapi bagaimanapun persaingan itu akan tetap terjadi. Untuk memenangkan persaingan dalam mendapatkan perhatian pria itu, baiknya kita melihat dulu wanita yang bagaimana yang menurut pria layak mendapatkan perhatian. Seperti kita ketahui, pria adalah makhluk visual, yang lebih banyak digerakkan oleh pandangannya. Maka, mengapa tidak memberikan apa yang ia inginkan lewat pandangannya itu? Tapi ingat, seksi sama sekali tidak sama dengan seronok dan ‘terbuka’, ini tipsnya: 1. Kenakan pakaian warna merah. Wanita yang me...

Cara Lain Menjadi Lebih Cerdas: Semedi

Cerdas, pandai, pintar, smart atau apapun istilahnya, adalah hal yang banyak didambakan orang. Kecerdasan seseorang sering kali menjadi faktor penentu keberhasilannya dalam hidup, selain keberuntungan tentu saja. Nilai lain yang dianggap juga menentukan adalah ketekunannya. Namun postingan ini akan membicarakan cara lain menjadi lebih cerdas: semedi . Mungkin anda seperti saya , tidak percaya bahwa semedi bisa membuat seseorang menjadi lebih smart. Apa pasalnya sehingga semedi bisa membuat anda lebih pintar ? Tenyata ini adalah hasil dari sebuah penelitian yang termuat di Science Daily. Penelitian itu menunjukkan bahwa volume otak orang yang teratur semedi (meditasi) lebih besar dibandingkan mereka yang tidak semedi. Para peneliti dari sebuah Universitas di California melakukan scanning pada otak 44 orang. Separuh dari mereka sudah melakukan meditasi selama beberapa tahun. Separuhnya lagi tidak melakukan semedi. Hasil scanning menunjukkan otak mereka lebih besar daripada yang...

Tips Menciptakan Rumah Sehat, Bersih, dan Nyaman

Rumah adalah cerminan ciri khas karakter pemiliknya. Mirip dengan cara kita berpakaian, cara kita menata rumah juga adalah cerminan bagaimana karakter kita sebagai empunya rumah. Namun seperti apapun kepribadian kita, bisa dipastikan kita berharap mempunyai rumah yang indah , bersih , dan sehat . Rumah besar tapi kurang terawat malah menjadi bumerang bagi pemiliknya. Syarat pertama dan utama kita nyaman tinggal di rumah adalah kebersihan dan kesehatannya, (selain sudah selesai KPR-nya, hehe …) Nah, berikut ini ada beberapa tips sederhana untuk menciptakan rumah yang sehat, bersih, dan nyaman. Dapur Biasakan segera mencuci piring kotor di dapur. Semakin cepat anda melakukannya, maka beban anda menjaga kebersihan dapur akan semakin ringan. Tumpukan piring kotor di dapur akan membuat anda semakin enggan untuk menyentuhnya. Selain itu, dapur biasanya adalah tempat yang lembab, bakteri akan mudah dan cepat berkembang di sisa makanan di piring kotor anda. Berikan ventilasi dan pene...