Langsung ke konten utama

Cara Mudah Menjadi Kreatif

Anda merasa tidak kreatif? Ide brilian sepertinya sangat sulit keluar dari otak anda? Berikut ini cara mudah menjadi kreatif. Tidur siang. Tidak percaya? Baca terus ….

Tidur siang ternyata bisa membuat orang mampu memecahkan soal dengan kreatif. Begitulah hasil penelitian baru di Amerika.

Sleeping Child Ada 80 orang yang ikut dalam sebuah eksperimen di sebuah universitas di California. Mereka diuji tingkat kreativitasnya pada pagi dan siang hari. Kelompok ini dibagi dua, separuh dari peserta diperbolehkan tidur siang sebentar setelah setiap 2 putaran, dan para peneliti mempelajari pola tidur mereka. Kelompok yang lain boleh istirahat tapi dilarang tidur.

Hasilnya? Kelompok pertama yang tidur siang diantara putaran satu ke yang berikut berprestasi lebih baik. Mereka yang tidurnya nyenyak sampai ke taraf REM (rapid eyes movement) berprestasi 40% lebih tinggi daripada prestasi mereka di pagi hari. Kelompok yang tidak tidur prestasinya hampir sama dengan sebelumnya. Hasil penelitian ini diterbitkan dalam majalah Proceeding of the National Academy of Science.

Jelas ini kabar baik baik anda yang suka tidur, apalagi tidur siang. Jangan larang anak anda tidur siang.

Tidak disangka, ternyata tidur siang yang nyaman banget itu adalah cara mudah menjadi kreatif.

Credit Picture: http://thehealthylivinglounge.com

Beritahu teman-teman anda!!!! :
Labels:

Postingan populer dari blog ini

Ini Alasan Mengapa Suami Anda Selingkuh

Meskipun selingkuh bukan monopoli kaum pria, tetapi nyatanya asumsi orang sudah terlanjur kuat bahwa pria - para suami itu - punya kecenderungan lebih besar untuk berselingkuh dibanding para perempuan. Entah memang seperti itu faktanya - atau malah sebaliknya. Tapi tulisan ini bukan tentang mana yang lebih banyak berselingkuh. Tulisan ini akan membahas beberapa alasan paling kuat mengapa suami berselingkuh, seperti yang disampaikan oleh M. Gray Neuman, seorang konsultan perkawinan dari Amerika Serikat. Neuman menuliskan hasil survei mengenai alasan mengapa suami melakukan perselingkuhan di dalam bukunya "The Truth About Cheating." Untuk mendukung temuannya, Neuman melakukan survei kepada 200 orang pria beristri yang selingkuh dan tidak selingkuh. Tujuan dari surveinya ini adalah untuk mengetahui alasan mengapa suami menyelingkuhi istrinya, termasuk juga pernyataan para pria pelaku perselingkuhan mengenai hal-hal yang dapat mencegah mereka untuk selingkuh. Berikut ini adalah t...
Read more »

Apa Penyebab Rambut Rontok

Apa penyebab rambut rontok? | Rambut anda rontok padahal sudah di rawat dengan baik? Apakah ada jenis penyakit tertentu yang mempengaruhi tingkat kerontokan rambut? Atau barangkali jenis makanan tertentu? Phew…! Ternyata ada banyak sekali faktor yang bisa menjadi penyebab rambut rontok ya…. Berikut ini adalah beberapa keadaan atau kondisi yang menyebabkan rambut mahkota anda itu rontok. Anemia. Anemia adalah kondisi dimana tubuh kekurangan darah – sel darah merah. Dalam keadaan seperti itu, kandungan zat besi dalam sel darah merah juga sangat kurang. Padahal zat besi ini sangat dibutuhkan untuk menjaga kesehatan folikel rambut. Untuk mengatasinya, anda bisa memadukan suplemen zat besi dengan vitamin C. Fungsi vitamin C adalah untuk membantu penyerapan zat besi. Obat-obatan tertentu. Obat-obatan keras, seperti antidepresan, diuretik, dan pil Rx memiliki efek samping kerontokan rambut. Maka jika anda harus mengonsumsi obat-obatan tersebut, cobalah untuk bertanya pada dokter Anda, ji...
Read more »

Macam-Macam Manfaat Jahe

Jahe adalah tanaman yang sangat umum di Indonesia. Biasanya orang hanya me manfaat kan jahe untuk bumbu masak dan obat. Obat apa saja? Banyak orang akan menggelengkan kepala seperti sedang menderita sakit kepala . hehe …. Pada postingan kali ini kita akan mencari tahu macam-macam manfaat jahe bagi kita. Jahe dikenal sebagai obat herbal yang hebat.  Studi ilmiah yang dilakukan oleh beberapa lembaga penelitian termasuk Indian Institute of Nutrition telah mengungkapkan bahwa jahe mengandung sifat-sifat obat yang bisa mengontrol tekanan darah tinggi, kanker ovarium, mencegah kanker usus besar, mengurangi rasa sakit akibat kram menstruasi, sembelit, mulas, pilek, flu, dan migrain, juga mengurangi kerusakan ginjal pada pasien diabetes. Dikemukakan juga bahwa jahe juga bisa dipakai sebagai anti-inflamasi , anti-kembung (kontrol pencernaan gas) dan anti-oksidan (pencegah kanker). Rimpang jahe mengandung protein (2,3 persen), lemak (0,9 persen), mineral (1,2 persen), sera...
Read more »