Banyak orang terkena penyakit asma. Mulai dari yang bergejala ringan - sampai seringkali diabaikan, sampai yang gejalanya bisa membuat orang sekampung ikutan panik. Daripada ikutan panik dan tidak sadar apa yang harus dilakukan ketika ada anggota keluarga, diri sendiri, atau orang lain terkena serangan asma, ada baiknya kita lihat bareng-bareng penyebab asma dan juga cara mudah untuk mengatasi serangan asma.
Penyebab asma itu sebenarnya hanya satu, yaitu hipersensitif. Sudah itu saja penyebabnya.
Kalau apa yang membuat seseorang bisa sangat sensitif dengan sesuatu - sementara yang lain tidak mengalami tanda-tanda perubahan apapun dengan sesuatu itu, itu bisa macam-macam.
baca juga: Macam-Macam Manfaat Jahe
Bisa karena faktor keturunan, kemampuan tubuh menyesuaikan diri, atau karena hal tertentu (pengobatan, treatment, pengalaman medis tertentu) membuat kemampuan fisik seseorang untuk menyesuaikan diri dengan perubahan keadaa alam berubah.
Banyaknya sel-sel hipersensitif yang beredar dalam tubuh anda itulah yang menyebabkan asma anda sering kambuh.
Banyak cara untuk mengurangi serangan asma anda selain menghindari faktor pencetus seperti: olahraga, terapi dengan tanaman obat (jahe, daun putri malu, dsb), akupungtur dsb. Adakah cara yang benar-benar mudah dan murah untuk mengatasi asma? Ternyata ada!!
baca juga: Mengapa Kurang Minum Air Putih Berpengaruh ke Ginjal?
Cara ini sangat sederhana, yaitu dengan minum air putih.
Ada banyak artikel tentang manfaat minum air putih. Pada dasarnya, dengan minum air putih dalam jumlah besar sekaligus, maka anda dapat membersihkan dan mengencerkan darah, hal inilah yang juga mengurangi sel-sel yang hipersensitif.
Caranya adalah sebagai berikut: minum air putih 2 liter saat pagi hari sebelum makan. Saat anda memulai pastilah akan terasa mual, oleh sebab itu mulailah secara bertahap. Setelah minum biasanya anda akan merasa sering kencing. Lakukanlah tiap hari dan sel-sel hipersensitif pencetus asma anda akan berkurang! Selamat mencoba.